Zdravlje je najvrijednije

Ovaj se dan obilježava kako bi se skrenula pozornost na određene teme vezane za zdravlje.

Zdravlje je osnovno ljudsko pravo. Nitko ne bi smio umrijeti ili se razboljeti zato što je siromašan ili ne može dobiti ili pristupiti zdravstvenoj zaštiti koju treba. Oko polovice stanovnika na Zemlji ne dobiva osnovnu zdravstvenu zaštitu koja im treba i to je veliki problem za našu civilizaciju. Ovim se danom želi potaknuti sve nas na brigu o vlastitom zdravlju, ali i o zdravstvenoj zaštiti onih koji je nemaju. O tome bi se definitivno trebalo promišljati cijelu godinu, a ne samo na ovaj datum, 7. travnja. [ Izvor: hr.wikipedia.org | zzjzdnz.hr ]  

AKTIVNOSTI:

Obilježavanje ovog dana može se provesti kroz INTEGRIRANI DAN za sve razrede u školi. Djecu svih dobi treba potaknuti na što veću fizičku aktivnost i maknuti ih od ekrana. Osim toga treba ih upoznati sa što zdravijom prehranom. Evo nekoliko primjera koji mogu poslužiti za provedbu INTEGRIRANOGA ZDRAVOG DANA.

• pripremanje zdravih grickalica u školi (domaća granola, čips od jabuke, zdravi keksići od zobenih pahuljica i sl.)
• pripremanje različitih zelenih sokova (smoothija)
• izrada zdrave kuharice
• izrada piramide zdrave prehrane
• u suradnji s kuharicama izraditi tjedni jelovnik
• likovne radionice (izrada voća od kaširanog papira, voće i povrće kao likovni motiv)
• organizirana predavanja o zdravoj prehrani
• poticanje zdrave užine
• tjedni izazov – užina bez slatkiša i slatkih sokova
• obilježiti jedan Dan bez veze, u kojem se neće upotrebljavati mobiteli, tableti i sl.
• dnevna milja po uzoru na THE DAILY MILE

Više o provedbi sličnog integriranog dana u OŠ Bukovac u Zagrebu možete vidjeti OVDJE.

……………

Piše Vjekoslava BIBIĆ ŠTULA, učiteljica mentorica | OŠ Bukovac, Zagreb | Više od deset godina radi u OŠ Bukovac. Svaki joj je dan u školi novi izazov. Misli vodilje u radu > Uči se cijeli život (cjeloživotno učenje) | Svako je dijete posebno | Svako dijete može uspjeti, samo treba vjerovati u njega.