STRES, STRES, STRES: KAKO SE BORITI S TIME

Više od 90 posto učitelja u osnovnoj školi pod velikim je stresom

petak, 11. svibnja 2018.

Jedan je od najvažnijih čimbenika za uspjeh učenika – kvalitetno poučavanje. Međutim, to može postati nedostižan cilj ako se učiteljima ne omoguće uvjeti za unapređivanje vještina i ne zaustavi rastuća razina stresa koju proživljavaju.

Više od 90 posto učitelja u osnovnoj školi pod velikim je stresom

Istraživači sa Sveučilišta Missouri otkrili su da visoka razina stresa povezana s poslom pogađa 93 posto učitelja, više nego što se ranije mislilo. Učenici čiji su učitelji najopterećeniji često imaju najslabije rezultate, niže ocjene i učestale probleme u ponašanju.

„Nije tajna da je poučavanje stresna profesija”, kaže Keith HERMAN, profesor na MU College of Education. „Međutim kad stres počinje utjecati na osobnu i emocionalnu dobrobit na tako visokoj razini, odnos učitelja s učenicima će patiti, baš kao što je to slučaj s bilo kojom vrstom odnosa u uvjetima visokog stresa.”

Osim obrazovanja i općih sposobnosti, još jedan čimbenik utječe na uspješno upravljanje učionicom, a to je razina stresa kojem je izložen učitelj i njegova sposobnost da se s time nosi. Herman je analizirao profile učitelja prema stupnju stresa, razini sposobnosti suočavanja sa stresom i razini „izgaranja” koju je učitelj osjećao. Otkrio je da su učitelji koji su izloženi nižoj razini stresa i oni koji se s time dobro nose – u manjini.

„Zabrinjavajuće je da samo sedam posto učitelja doživljavaju nisku razinu stresa i smatraju da im je podrška koju dobivaju dovoljna da se uspješno nose s time”, kaže Herman. „Još više zabrinjava činjenica da je visoka razina stresa učitelja jednako povezana s uspjehom učenika i njihovim problemima u ponašanju. Naime, što je učitelj više izložen stresu, to teže upravlja ponašanjem u učionici.”

Istraživači ističu nekoliko metoda koje mogu pomoći učiteljima pod stresom. Provođenje inicijativa i programa koji promiču vježbe za opće i mentalno zdravlje može biti vrlo korisno za učitelje. Međutim, Herman ističe da je individualan pristup u borbi protiv stresa samo početak bitke u širem društvenom kontekstu.

„Mi kao društvo moramo pokušati provoditi metode koje stvaraju prijateljsko okružje ne samo za učenike već i za odrasle kojima su okruženi”, kaže Herman. „To može podrazumijevati pozitivnu komunikaciju administratora i roditelja s učenicima, stručno usavršavanje učitelja te stvaranje mreže potpore za učitelje kako se ne bi osjećali izolirano.”

..................

NAPOMENA

  • Science daily –dnevna doza vijesti iz područja znanosti i istraživanja koje utječu na svakodnevni život.
  • Izvor: sciencedaily.com

Ključne riječi

Vezani članci
Školski portal: Jednostavan program za vježbanje namijenjen učiteljima

Jednostavan program za vježbanje namijenjen učiteljima

… razini šećera i inzulina u krvi, mentalnom zdravlju, kvaliteti…

Školski portal: Odličan i jednostavan način za smanjivanje stresa

Odličan i jednostavan način za smanjivanje stresa

Želimo s vama podijeliti vrlo jednostavnu metodu za koju je…

Školski portal: „Neka vam vrijeme provedeno s obitelji bude prioritet”

„Neka vam vrijeme provedeno s obitelji bude prioritet”

Svatko tko želi pronaći ravnotežu između karijere i obiteljskog života…

5+ klub
Stručni skupovi Školske knjige
Slovopis
e priručnik
Preuzimanje digitalnih udžbenika
Preuzimanje višemedijskih materijala
Preuzimanje višemedijskih materijala za srednju školu
E-priručnik Tehnička podrška
Lente vremena
Školski portal: Robovanje ekranima uskraćuje djeci zdravi razvoj

Robovanje ekranima uskraćuje djeci zdravi razvoj

… važno svim dionicima odgojno-obrazovnog sustava…

Školski portal: Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način

Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način

... odijevaju Crvenkapičinu haljinu, lovčev šešir…

Finska postaje prva zemlja koja će ukinuti sve školske predmete

Finska postaje prva zemlja koja će ukinuti sve školske predmete

...nego su odlučili provesti revoluciju svojeg…

Zašto djeca danas šute, sjede i plaše se lopte?

Zašto djeca danas šute, sjede i plaše se lopte?

Zašto je važna dinamička akomodacija i…

Nadahnjujući citati o učiteljima

Nadahnjujući citati o učiteljima

Dan učitelja, koji slavimo 5. listopada,…