ŠKOLA ZA CESTOVNI PROMET ZAGREB

Vježbe za sjedilački način života

ponedjeljak, 13. veljače 2017.

Učenici zagrebačke Škole za cestovni promet, svjesni zanimanja za koje se školuju, vode računa i o tome kako izbjeći tegobe zbog 'sjedilačkog posla', pa su priredili i vježbe.

Vježbe za sjedilački način života

Jednog dana kad napustite našu školu, većina vas – kažu – bavit će se zanimanjem u kojem prevladava sjedilački položaj tijela pa vam preporučujemo vježbe u prilogu. Nastojite ih zapamtiti i svakako ih koristiti u slobodno vrijeme i u budućnosti. Najbolje je prijeći na primjenu vježbi koje djeluju na rasterećenje statički opterećenih vratnih i leđnih mišića, te istezanje i jačanje prsnih mišića i ramenog pojasa. [ IZ DRUGIH IZVORA | scp.hr ]

Vježbe za sjedilački način života

Preuzmi 987.66 KB (.pdf)
Vezani članci
Školski portal: Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način

Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način

... odijevaju Crvenkapičinu haljinu, lovčev šešir dječaci stavljaju na glavu…

Školski portal: Brz način da smirite svoj razred

Brz način da smirite svoj razred

Također ćete primijetiti veću zahvalnost, povjerenje te želju učenika da…

Školski portal: YouTube kanali za učitelje matematike i učenike

YouTube kanali za učitelje matematike i učenike

… obrazovnog videosadržaja koji će vam pomoći pri poučavanju matematike…

5+ klub
Stručni skupovi Školske knjige
Slovopis
e priručnik
Preuzimanje digitalnih udžbenika
Preuzimanje višemedijskih materijala
Preuzimanje višemedijskih materijala za srednju školu
E-priručnik Tehnička podrška
Lente vremena
Školski portal: Robovanje ekranima uskraćuje djeci zdravi razvoj

Robovanje ekranima uskraćuje djeci zdravi razvoj

… važno svim dionicima odgojno-obrazovnog sustava…

Školski portal: Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način

Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način

... odijevaju Crvenkapičinu haljinu, lovčev šešir…

Finska postaje prva zemlja koja će ukinuti sve školske predmete

Finska postaje prva zemlja koja će ukinuti sve školske predmete

...nego su odlučili provesti revoluciju svojeg…

Zašto djeca danas šute, sjede i plaše se lopte?

Zašto djeca danas šute, sjede i plaše se lopte?

Zašto je važna dinamička akomodacija i…

Nadahnjujući citati o učiteljima

Nadahnjujući citati o učiteljima

Dan učitelja, koji slavimo 5. listopada,…