PRIMJER IZ SUHOPOLJA
Umjesto drvenih stolica pilates lopta
Pilates je metoda vježbanja koju je u 20. stoljeću razvio Joseph Pilates, a cilj pilatesa je da jača mišiće, poboljšava pokretljivost zglobova, pravilno držanje tijela, oslobađa stresa i dovodi tijelo u ravnotežu.
Potaknuti primjerima dobre prakse i pozitivnim reakcijama djece koja već koriste lopte umjesto stolica i mi u Osnovnoj školi Suhopolje, Područnoj školi Pčelić odlučili smo pokušati te u suradnji s roditeljima, nabavili pilates lopte.
Što je to – djeci najdraže, izvor zanimljivih igara, puno ih je školsko spremište, nađe se pokoja i u razredu, na ormaru, polici, a najčešće ćete ih možete vidjeti u dječjim rukama? Lopta! Volimo ih sve: malene i velike, košarkaške, rukometne, nogometne, one s likovima iz crtića ili jednobojne i ozbiljne, za prave sportaše.
Ima još jedna, velika i pomalo ozbiljna. Ona za pilates.
Potaknuti primjerima dobre prakse i pozitivnim reakcijama djece, koja se već koriste loptama umjesto stolica, i mi u Osnovnoj školi Suhopolje, Područnoj školi Pčelić, odlučili smo pokušati te u suradnji s roditeljima nabavili lopte.
Djeca, kao najveći zagovornici tog pomagala, nisu mogla skriti oduševljenje. Najprije smo utvrdili pravila i pokazali kako pravilno sjediti na lopti. Njima se koriste isključivo za sjedenje, na nastavi tjelesne i zdravstvene kulture upotrebljavaju ih za vježbanje, a prije početka nastave za jutarnje razgibavanje.
Iako su neki stručnjaci pomalo na oprezu i ne preporučuju lopte kao dugoročno rješenje, mi smo i na to mislili. Učenici u svakom trenutku, kada oni to žele ili kada se dogovorimo, mogu sjediti na svojim drvenim stolicama.
Pravilnim sjedenjem na lopti jačaju svoju kralježnicu i ispravljaju loše držanje, a kada kombiniraju sjedenje na stolici s naslonom, mogu prebaciti težinu s donjeg dijela kralježnice na naslon, ali samo kada pravilno sjede.
Takvim načinom sjedenja njihova je kralježnica sigurno na dobitku. I ne samo ona, aktivno sjedenje na lopti, kada se donji dio tijela miče, a gornji je miran i usredotočen na knjigu i rad, pomaže učenicima u povećanju koncentracije i pozornosti.
Vanja LUKŠEC, učiteljica
OŠ Suhopolje
Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način
... odijevaju Crvenkapičinu haljinu, lovčev šešir dječaci stavljaju na glavu…
Brz način da smirite svoj razred
Također ćete primijetiti veću zahvalnost, povjerenje te želju učenika da…
YouTube kanali za učitelje matematike i učenike
… obrazovnog videosadržaja koji će vam pomoći pri poučavanju matematike…
Raspored online nastave za utorak, 17. ožujka 2020.
Isto kao i danas i u…
Robovanje ekranima uskraćuje djeci zdravi razvoj
… važno svim dionicima odgojno-obrazovnog sustava…
Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način
... odijevaju Crvenkapičinu haljinu, lovčev šešir…
Finska postaje prva zemlja koja će ukinuti sve školske predmete
...nego su odlučili provesti revoluciju svojeg…
Zašto djeca danas šute, sjede i plaše se lopte?
Zašto je važna dinamička akomodacija i…
Nadahnjujući citati o učiteljima
Dan učitelja, koji slavimo 5. listopada,…
Uredništva Školske knjige
Ujedinjena snaga je jača.
Glazbena umjetnost,
Priroda i društvo
Dobri rezultati i zadovoljstvo počivaju na upornosti i vjeri u ono što radimo.
„Usuditi se – to je cijena napretka.“
V. Hugo
Priroda
Uvijek činiti dobro ‒ sebi, drugima i prirodi!
Medicina,
Stomatologija
Prava radost ozbiljna je stvar.
Seneka Mlađi
„A što bih jedino potomcima htio namrijeti u baštinu – bila bi vedrina. Kristalna kocka vedrine.“
Tin Ujević
Teci! Budi voda, a ne stijena!
Hrvatski jezik
„The limits of your language are the limits of your world.“
Ludwig Wittgenstein
Ako voliš ono što radiš, samo ti uspjeh može stati na put.
Politika i gospodarstvo,
Pravo,
Trgovina,
Turizam i ugostiteljstvo
Svaki je trenutak zanosa duboko ukorijenjen u prošlosti i ne rađa se na jalovoj zemlji ni pukom slučajnošću, već je plod duboke brižnosti, razvoja i truda. -Anaïs Nin
Osmijeh i lijepa riječ otvaraju sva vrata.
„Carpe diem (Iskoristi dan).“
Horacije
Razredna nastava
Život je kratak, prekrši pravila. Oprosti brzo, ljubi polako. Voli istinski. Smij se nekontrolirano i nikada nemoj žaliti ni za čime što te nasmijavalo.
Mark Twain
„Sine ira et studio (Bez mržnje i pristranosti).“
Publije Kornelije Tacit
Ako nešto ne možete objasniti jednostavno, onda to ne razumijete dovoljno dobro.
Albert Einstein
Docendo discimus. (Poučavajući (druge) učimo (i sami)).
Najljepše što možete doživjeti je zagonetnost. Ona je izvor svake istine, umjetnosti i znanosti.
Albert Einstein
Svi naši snovi mogu se ostvariti, ako ih imamo hrabrosti slijediti.
W.Disney
Leti ko lišće što vir ga vije,
za let si, dušo, stvorena.Tin Ujević
„Osim tišinom, ono čime se još jedino može izreći neizrecivo jest glazba.“
Aldous Huxley
Glazbena umjetnost
Tek kad osjetiš da ti stopala više ne mogu dodirnuti tlo, na pravome si mjestu da napraviš nešto uzbudljivo.
David Bowie
Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu.
Mahatma Gandi
Sutra je novi dan.
Bog je u detaljima.
Mies van der Rohe
Likovna umjetnost
„Nikad nećete dobiti želju, a da pritom niste dobili i moć da je ispunite.“
Richard Bach
„Ničega se u životu ne trebamo bojati. Samo trebamo razumjeti.“
Marie Skłodowska Curie
